可愛的老客人們來找找看我們， 還帶了一箱柚子揪感心❤️ 上一些剛創作的新菜， 感謝客人拍的...

今天的市場很有意思。 在大尾老闆推薦的菜攤， 買到福隆老伯拔的新鮮山蘇， 而且據說堅持使用...

最近法蘭的菜圃採收辣椒， 才一株就已經吃不完， 所以，盛產辣椒的時候， 或是買太多的時候該怎...

雖然天氣漸涼， 但有時候還是覺得， 能來碗澎湃的刨冰， 是很幸福的事❤️ 歡迎關注「法蘭...

最近來私廚的朋友， 都會看到菜園很寂寥， 因為要換季了所以重新整理翻土， 但擔心又有風雨要來...

今天是中秋節， 也是我的母難日， 在這邊獻上我給自己的禮物， 同時也請大家多多指教。 這...

第二年受邀到台東， 為瑜伽師資營做無蛋奶無麩質的蔬食料理。 看到學員吃得開心的樣子， 覺得...

上個月在高雄，台中和宜蘭， 採訪了自然農法，友善種植和BD農法的小農， 看到認真用心對待土地和...

週末愉快！ 吃個好早餐喔❤️ #莓果米糠鬆餅 ...

找找一日遊出發啦！ 南館市場吃麻糬喝白粉圓， 看活跳跳的海鮮和新鮮蔬菜； 回到找找在Co...